Oferta
Oferuję kompleksowe wsparcie psychologiczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i sytuacji życiowej każdej osoby. Pomagam zarówno w momentach kryzysu, jak i w długofalowej pracy nad sobą – w atmosferze zrozumienia, dyskrecji i pełnej akceptacji. Wspieram osoby dorosłe, młodzież oraz pary w procesie zmiany, poszukiwania równowagi emocjonalnej, lepszego rozumienia siebie i budowania satysfakcjonujących relacji.
Formy pomocy
1
2
Konsultacja psychoterapeutyczna to pierwsze spotkanie z psychoterapeutą, trwające 50 minut, którego celem jest wstępna ocena trudności emocjonalnych, psychologicznych lub relacyjnych. Terapeuta zbiera podstawowe informacje, rozmawia o aktualnych problemach, historii zdrowia psychicznego i sytuacji życiowej. Wspólnie z pacjentem ustalane są cele terapii oraz wstępny plan dalszej pracy. Konsultacja może być jednorazowa lub rozpocząć regularny proces terapeutyczny.
Terapia indywidualna dorosłych to bezpieczna, poufna przestrzeń do rozmowy z terapeutą, skupiona na rozumieniu i rozwiązywaniu problemów emocjonalnych, psychologicznych lub relacyjnych. Praca odbywa się jeden na jeden i dostosowana jest pod względem metod do indywidualnych potrzeb pacjenta. Terapia może mieć charakter krótkoterminowy lub długofalowy, w zależności od celów i sytuacji życiowej danej osoby.
3
Terapia indywidualna nastolatków to wsparcie psychologiczne dla młodzieży zmagającej się z trudnościami emocjonalnymi, zachowawczymi lub relacyjnymi. Terapeuta buduje z nastolatkiem bezpieczną i wspierającą relację, pomagając mu lepiej rozumieć siebie i radzić sobie z wyzwaniami. W zależności od sytuacji, w proces mogą być włączeni także rodzice. Tematyka terapii jest dostosowana do potrzeb młodej osoby – od stresu i niskiego poczucia własnej wartości po trudności rodzinne czy przygotowanie do dorosłości.
4
Terapia par to wsparcie dla par i małżeństw, które zmagają się z trudnościami w relacji. Jej celem jest poprawa komunikacji, lepsze zrozumienie potrzeb partnerów oraz budowanie zdrowszej więzi. Spotkania odbywają się regularnie i są dostosowane do indywidualnej sytuacji danej pary. Terapia jest skuteczna, gdy obie strony są gotowe do zaangażowania i wspólnej pracy nad relacją.
Kontakt:
+48 459 417 795